みなさま、こんにちは。

引き続き自粛生活が続いていますが、みなさまお変わりありませんか？
缶詰で簡単”おうちごはん応援 ”更新中です♪
★缶詰は優れもの
安全・衛生的、栄養的にも優れ、保存性もあります。何より経済的です。
非常食としても注目されており、ローリングストック（購入→備蓄→消費）として、おうちごはんとしても、是非活用してください。

◆おうちごはん応援 ◆
http://fureai-c.com/index.php?tn=index&in=57755&pan=2716


今さら聞けない、お料理に関する素朴な質問や疑問など、ふれあいクッキングがこっそりお答えします！

◆お料理なんでも質問◆
http://fureai-c.com/index.php?tn=enquetematerial&in=57755&pan=2651


▼お問合せ
fureai@info.fureai-c.com
▼ふれあいクッキング
http://www.fureai-c.com/

みなさま、こんにちは。
”おうちごはん ”、困っていませんか？
ふれあいクッキングでは、少しでも皆様のお力になれればと、レシピを順次掲載していきます。
”楽においしく ””食べて元気 ”のヒントになれば嬉しいです。


◆新着情報◆
”おうちごはん応援 ”
http://fureai-c.com/?in=57755/


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皆さん、こんにちは。
ふれあいクッキングでは、新型コロナウィルス対策を実施した上で、下記会場にて開催をさせて頂きます。ご参加お待ちしております。
下記、【お願い】も合わせてご確認下さい。


★★ふれあいクッキング参加者募集★★

会場：ヤオコー川越西口店
１Fコミュニティスペース
最寄駅：JR川越駅　西口徒歩5分 ウニクス川越内
https://www.yaoko-net.com/store/store01/171.html
日時：3月24日(火)　11時〜13時
　・参加費　500円＋税
　・持ち物　筆記用具
　・嬉しい♪お土産付き！

♪メニュー♪　
●ささみとにんじんのかき揚げ
●大根のにんざい
●ヘルシー大学いも
●おあげさんのみそラーメン
●なめ茸のクリーミィ和え麺　　　　予定


【新型コロナウィルスでのお願い】　
・37.5℃以上の発熱、せき等の症状のある方はご参加をご遠慮下さいますようお願いいたします。
・マスクが品切れでご用意はしておりませんので、会場でのマスク着用は参加者の自己判断にてお願いいたします。
・会場入口にアルコール消毒液を用意していますので、入場時は必ず手の消毒をお願いいたします。
・参加に関しては、参加者の自己判断に委ねますのでよろしくお願いします。


【お願い】
・お子様のご参加については、高校生以上をお一人として、お申込受け付けさせて頂きます。
・小学生以下のご参加は可能ですが、託児等は無く長時間になりますのでご了承下さい。
・未就学児に関しては、他のお客様にご配慮頂き、お静かにご参加お願いします。
・小学生以下のお子様とご一緒のご参加でも、試食はお一人分になりますので、ご了承下さい。
・お車でお越しになる場合は、駐車料金をご負担頂きますのでご了承下さい。

♪参加申込みはこちら♪　
https://nc.yaoko-net.com/netclub/kitchen/171.php

お申込方法：店舗選択【川越西口店】⇒講座スケジュール⇒講座番号NO-5 ふれあいクッキング⇒同意して申込フォームへ、お名前等の入力にお進み下さい。
上記、フォームからのみのお申込になりますので、ご了承下さい。

注）定員になり次第〆切となりますのでご了承ください。


▼お問合せ
fureai@info.fureai-c.com
▼ふれあいクッキング
http://www.fureai-c.com/

サステナブル・シーフード料理教室in埼玉
参加者 大大大募集！

■10月24日（木）9:30〜13:00
　（9:10から受付開始）
■場所:コープデリ商品検査センター
大宮より、ニューシャトル吉野原駅下車 徒歩8分
＊お車でのお越しはご遠慮下さい。
https://kensa.coopdeli.coop/access/

■プログラム内容
1.コープデリ商品検査センター内の見学
2.サステナブル・シーフードについての説明
3.調理・実食
■メニュー
・MSCベニザケの彩りちらし寿司
・MSCオーストラリアタイガーの味わいみそ汁
・ASCいずみ鯛とMSCホタテのバターソテー
■参加費　無料
■エプロン 三角巾 筆記用具
■申込〆切　10月23日（水）午前10時まで


サステナブル・シーフードとは？
http://sseafood.net/blog-entry-2.html


【お願い】
・お子様のご参加については、中学生以上をお一人として、お申込受け付けさせて頂きます。
・小学生以下のご参加は可能ですが、託児等は無く長時間になりますのでご了承下さい。。
・未就学児に関しては、他のお客様にご配慮頂き、お静かにご参加お願いします。
・小学生以下のお子様とご一緒のご参加でも、試食はお一人分になりますので、ご了承下さい。


♪参加申込みは下記より♪　
http://www.fureai-c.com/index.php?tn=enquetematerial&in=57755&pan=170
■申込〆切　10月23日（水）午前10時まで


▼お問合せ
fureai@info.fureai-c.com
▼ふれあいクッキング
http://www.fureai-c.com/

サステナブル・シーフード料理教室in埼玉
参加者 大大大募集！

■10月24日（木）9:30〜13:00
　（9:10から受付開始）
■場所:コープデリ商品検査センター
大宮より、ニューシャトル吉野原駅下車 徒歩8分
＊お車でのお越しはご遠慮下さい。
https://kensa.coopdeli.coop/access/

■プログラム内容
1.コープデリ商品検査センター内の見学
2.サステナブル・シーフードについての説明
3.調理・実食
■メニュー
・MSCベニザケの彩りちらし寿司
・MSCオーストラリアタイガーの味わいみそ汁
・ASCいずみ鯛とMSCホタテのバターソテー
■参加費　無料
■エプロン 三角巾 筆記用具
■申込〆切　10月23日（水）午前10時まで


サステナブル・シーフードとは？
http://sseafood.net/blog-entry-2.html


【お願い】
・お子様のご参加については、中学生以上をお一人として、お申込受け付けさせて頂きます。
・小学生以下のご参加は可能ですが、託児等は無く長時間になりますのでご了承下さい。。
・未就学児に関しては、他のお客様にご配慮頂き、お静かにご参加お願いします。
・小学生以下のお子様とご一緒のご参加でも、試食はお一人分になりますので、ご了承下さい。


♪参加申込みは下記より♪　
http://www.fureai-c.com/index.php?tn=enquetematerial&in=57755&pan=170
■申込〆切　10月23日（水）午前10時まで


▼お問合せ
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